Image de deux femmes
Des interventions thérapeutiques pour vous accompagner et vous guider à travers toutes les étapes de votre vie. Des solutions spécifiques qui répondent aux problèmes de santé et de bien-être des femmes d'aujourd'hui.

Chez beDona, nous concevons plusieurs programmes exclusifs pour répondre à différents aspects de la santé des femmes. Notre équipe de professionnels collabore pour développer des solutions spécifiques qui répondent aux besoins de santé et de bien-être des femmes d'aujourd'hui.

Vous trouverez ci-dessous tous les programmes conçus exclusivement pour les séances de thérapie de groupe et individuelles abordant différents aspects de la santé des femmes. Accédez aux sections spécifiques pour consulter les programmes qui vous accompagneront lors de différentes étapes de votre vie : fertilité, grossesse y ménopause.

Cours

  • 0 Leçons

    Prendre soin de son bien-être émotionnel : Reprenez le contrôle de votre vie

    INTRODUCTION La santé mentale est un élément fondamental de notre santé et de notre bien-être. Ce programme de soins émotionnels, animé par les psychologues Rosa Carné et…
  • 1 Leçon

    be-FIT : renforcement musculaire, pilates, yoga et hypopresseurs.

    Commencez à bouger et à renforcer vos muscles sainement, depuis le confort de votre maison. Cours guidés par Ana Aguilera, psychologue et professeure…
  • 12 Leçons

    beEnergy. Comment bien manger pour être au top de sa forme

    Il est bien connu que notre santé dépend de nos habitudes de vie. Ces habitudes déterminent notre vieillissement et notre espérance de vie, pouvant varier jusqu'à 10 ans. Ce programme vous explique quoi manger et comment le manger pour faire de votre alimentation une source de santé et de bien-être.

  • 23 Leçons

    beNatal : la santé commence avant la naissance.

    La ménopause représente un changement majeur pour la santé des femmes ; beaucoup vivent plus longtemps à cette étape qu’au cours de leur période de fertilité. Ce phénomène affecte la plupart des organes, et pas seulement le système reproducteur. Les modifications hormonales ont un impact sur l’ensemble du corps, altérant la qualité de vie et augmentant le risque de développer des maladies chroniques à différents niveaux, à court comme à long terme.

  • 1 Leçon

    beVitaliser

    Thérapie de groupe pour améliorer votre santé globale et reproductive. Nous vous fournirons des outils pour optimiser votre fertilité naturelle et celle obtenue grâce aux techniques de procréation médicalement assistée.

  • 20 Leçons

    La ménopause complète : vers une transformation consciente.

    La ménopause représente un changement majeur pour la santé des femmes ; beaucoup vivent plus longtemps à cette étape qu’au cours de leur période de fertilité. Ce phénomène affecte la plupart des organes, et pas seulement le système reproducteur. Les modifications hormonales ont un impact sur l’ensemble du corps, altérant la qualité de vie et augmentant le risque de développer des maladies chroniques à différents niveaux, à court comme à long terme.

  • 0 Leçons

    Programme MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience)

    INTRODUCTION Le bien-être émotionnel des femmes est essentiel pour vivre la périménopause et la ménopause de manière consciente et positive. Chez beDona, nous vous présentons le Programme…

  • J'ai suivi la formation sur la ménopause et rencontré une équipe formidable de professionnels qui m'ont offert une prise en charge complète sur les plans physique, psychologique et social. La méthode en ligne était excellente, tout comme l'attention et le soutien personnalisés....En savoir plus

    Avatar de Teresa Lacambra Teresa Lacambra
    6 septembre 2023

    Des professionnels à votre écoute, soucieux d'améliorer votre qualité de vie, même pour des problèmes que vous pensiez insolubles.

    Noemí Galí Avatar Noemí Galí
    5 septembre 2023

    J'ai suivi le programme complet de préparation à la ménopause et c'était formidable. Grâce au régime alimentaire, j'ai commencé à me sentir mieux, plus active et plus énergique. De plus, les réunions de groupe avec le...En savoir plus

    Avatar M. LL.O M. LL.O
    5 septembre 2023
  • Centre hautement recommandé avec des spécialistes de haut niveau. Prise en charge personnalisée, accueil chaleureux et humain. Le cours BeNatal (prénatal) est vraiment excellent.

    Avatar d'Elena Cester Elena Cester
    12 août 2023

    J'ai participé à l'un des nombreux programmes que j'ai adorés, une expérience agréable et très intéressante, je recommande 100% !

    Io Un Avatar Io A
    12 août 2023

    J'ai participé à l'un de leurs programmes et cela m'a beaucoup aidée à traverser la ménopause. Je me sens mieux et le fait de rencontrer d'autres femmes m'a permis de me sentir moins seule....En savoir plus

    Avatar de Jordina Reinon Jordina Reinon
    12 février 2023

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