Despedida
¡Felicidades! Estamos seguras de que has conseguido iniciar el proceso de transformación que te llevará a una vida más plena y saludable mediante la reintroducido los cambios que están transformando tu salud:
- Dieta antiinflamatoria
- Ejercicio físico
- Higiene del sueño
- Gestión de las emociones
- Mindfulness
- Ejercicios del suelo pélvico
Con estos 6 pilares en marcha ahora toca lo más difícil: ser constante. Realmente introducirlos en tus hábitos y rutinas diarias para conseguir esa salud que tanto deseas. Te anticipamos que este programa ha sido solo un aperitivo para el resto de tu vida, así que sigue ilusionada y practica todo lo que has aprendido; solo así este programa habrá valido la pena y será realmente un antes y después en tu vida.
Recuerda que si quieres una visita más personalizada, la Dra Llurba puede realizar una visita ginecológica orientada según la medicina funcional, buscando la relación entre todos los sistemas del organismo y enfocada a evaluar y conocer las raíces de los desequilibrios y trastornos de salud por los que estés pasando.
Pide visita
Antes de finalizar el programa recuerda realizar las encuestas finales para valorar los cambios en tu bienestar:
- Las encuestas de salud que realizaste al inicio para ver en qué has mejorado.
- Encuesta de satisfacción.
Aún tienes pendiente la entrevista con la Dra Llurba o con alguien de su equipo para comentar personalmente tu paso por el programa, tus necesidades y en qué seguir trabajando con mayor intensidad.
Por último, te rogamos que compartas tu experiencia. Sea buena, mala o regular, deseamos que lo transmitas a tu familia, conocidas y redes sociales, solo así ayudarás a otras personas a transformar su salud.
En beDona seguiremos contigo si así lo deseas con más acciones enfocadas al cuidado y a la promoción de la salud. Si tienes ganas de profundizar en algún punto, te recomendamos visitas individualizadas con alguna de nuestras expertas, tendrás una reducción del 20% en la primera visita durante un año.
En segundo lugar, hemos preparado otros programas que quizás también te interesen como el de “Autocuidado Emocional” con Rosa Carné, Anaïs Barcelona y María Perez y estate también atenta a nuestra newsletter porque tenemos muchas sorpresas preparadas:
- Programa de pérdida de peso
- beHealth: programa para supervivientes del cáncer de mama
- beNatal: programa para embarazadas
- beFit: programa de ejercicio para tonificar el cuerpo
Además, pronto habrá sorpresas en relación a productos que venderemos a través de beDona como cosmética natural y complementos a unos precios interesantes.