Soluciones en medicina funcional para el cuidado de la salud y el bienestar de la mujer. Cambia tu estilo de vida según el más riguroso conocimiento científico, y transforma tu salud, ¡tú eres la experta!. Un equipo multidisciplinar para acompañarte en todas las etapas y esferas, para que tomes las riendas de tu vida.
Imágen de dos mujeres
Intervenciones terapéuticas para acompañar y guiarte en todas las etapas de tu vida. Soluciones específicas que dan respuesta a los problemas de salud y al bienestar de la mujer de hoy.

En beDona diseñamos varios programas exclusivos para trabajar distintos aspectos relacionados con la salud femenina. Nuestro equipo de profesionales colabora conjuntamente en la elaboración de soluciones específicas que dan respuesta a los problemas de salud y al bienestar de la mujer de hoy.

A continuación, puedes encontrar todos los programas diseñados exclusivamente para trabajar en terapias grupales e individuales distintos aspectos relacionados con la salud femenina.  Entra en las secciones específicas para consultar los programas que te acompañarán en momentos vitales concretos: fertilidad, embarazo y menopausia.

Programas

  • 0 Lecciones

    Autocuidado Emocional: Lidera tu vida

    INTRODUCCIÓN La salud mental es una parte fundamental de nuestra salud y bienestar. Este programa de autocuidado emocional conducido por las psicólogas Rosa Carné y…
  • 1 Lección

    be-FIT: tonificación, pilates, yoga e hipopresivos.

    Empieza a moverte y a fortalecer tus músculos de forma saludable desde la comodidad de tu hogar. Clases guiadas realizadas por Ana Aguilera, psicóloga, profesora…
  • 10 Lecciones

    beEnergy. Cómo alimentarte para ser tu mejor yo

    Se sabe que el 80% de nuestra salud depende de nuestros hábitos de vida. Estos hábitos determinan cómo vamos a envejecer y cuánto vamos a vivir con diferencias de hasta 10 años en la esperanza de vida. En este programa mostramos qué comer y cómo comer para convertir a nuestra alimentación en una fuente de salud y de bienestar.

  • 1 Lección

    beFertil: fertilidad natural y medicina reproductiva

    Intervención terapéutica grupal para ayudarte a mejorar tu estado de salud general y salud reproductiva. Te daremos herramientas para optimizar tanto tu fertilidad natural como mediante técnicas de reproducción asistida.

  • 23 Lecciones

    beNatal: la salud empieza antes de nacer.

    La menopausia es un cambio muy importante en la salud de la mujer, muchas mujeres vivirán más años en esta etapa que en la edad reproductiva. Y eso afecta a la mayoría de órganos de nuestro cuerpo, no solo al sistema reproductor, sino que el cambio hormonal condiciona todo nuestro cuerpo afectando nuestra calidad de vida y el riesgo de aparición de enfermedades crónicas a distintos niveles tanto a corto como a largo plazo.

  • 1 Lección

    beVitalízate

    Intervención terapéutica grupal para ayudarte a mejorar tu estado de salud general y salud reproductiva. Te daremos herramientas para optimizar tanto tu fertilidad natural como mediante técnicas de reproducción asistida.

  • 20 Lecciones

    Menopausia plena: hacia una transformación consciente.

    La menopausia es un cambio muy importante en la salud de la mujer, muchas mujeres vivirán más años en esta etapa que en la edad reproductiva. Y eso afecta a la mayoría de órganos de nuestro cuerpo, no solo al sistema reproductor, sino que el cambio hormonal condiciona todo nuestro cuerpo afectando nuestra calidad de vida y el riesgo de aparición de enfermedades crónicas a distintos niveles tanto a corto como a largo plazo.

Hice la formación en Menopausia y conocí un equipo de profesionales maravilloso, con atención integral física, psicológica y social. La metodología online magnifica y la atención individualizada y el trabajo... read more

Teresa Lacambra Avatar Teresa Lacambra
6 de septiembre de 2023

Profesionales que te escuchan y se preocupan por mejorar tu calidad de vida hasta en cosas que ya asumía que no podría solucinar.

Noemí Galí Avatar Noemí Galí
5 de septiembre de 2023

Hice el Programa de Menopausia Plena, y fue una maravilla. Con la dieta, me empecé a sentir mejor, más activa y con más energía. Además, las reuniones conjuntas con las... read more

M. LL.O Avatar M. LL.O
5 de septiembre de 2023

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